உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: உலகளாவிய நிபுணர்களுக்கான ஒரு வழிகாட்டி

இன்றைய வேகமான உலகளாவிய சூழலில், உற்பத்தித்திறன் மிக முக்கியமானது. நீங்கள் தென்கிழக்கு ஆசியாவில் ஒரு தனிப்பட்ட தொழில்முனைவோராக இருந்தாலும், ஐரோப்பாவில் ஒரு பெருநிறுவன ஊழியராக இருந்தாலும், அல்லது லத்தீன் அமெரிக்காவில் ஒரு தொழில்முனைவோராக இருந்தாலும், உங்கள் வெளியீட்டை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது வெற்றிக்கு அவசியமானது. இந்த வழிகாட்டி, உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியின் உலகிற்குள் ஆழமாகச் சென்று, உலகெங்கிலும் உள்ள நிபுணர்களுக்குப் பொருந்தக்கூடிய நுண்ணறிவுகளையும் நடைமுறை ஆலோசனைகளையும் வழங்குகிறது.

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சி என்றால் என்ன?

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சி என்பது ஒரு தனிநபர், ஒரு குழு அல்லது ஒரு முழு அமைப்பின் வெளியீட்டின் விகிதம் மற்றும் தரத்தைப் பாதிக்கும் காரணிகளின் முறையான ஆய்வு ஆகும். இது உளவியல், சமூகவியல், பொருளாதாரம் மற்றும் கணினி அறிவியல் உள்ளிட்ட பல்வேறு துறைகளை உள்ளடக்கியது. தனிநபர்களும் நிறுவனங்களும் குறைந்த முயற்சி மற்றும் வளங்களைக் கொண்டு அதிக சாதனைகளைப் புரிய உதவும் உத்திகளையும் கருவிகளையும் அடையாளம் காண்பதே இதன் குறிக்கோள்.

தனிப்பட்ட ஆலோசனைகள் அல்லது தனிப்பட்ட கருத்துக்களைப் போலல்லாமல், உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சி கடுமையான வழிமுறைகளை நம்பியுள்ளது, அவை:

• சோதனை ஆய்வுகள்: வெவ்வேறு நிலைமைகளின் கீழ் உள்ள குழுக்களின் உற்பத்தித்திறனை ஒப்பிடுதல் (எ.கா., வெவ்வேறு நேர மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்).
• கணக்கெடுப்புகள்: பணிப் பழக்கங்களுக்கும் உற்பத்தித்திறன் மட்டங்களுக்கும் இடையிலான தொடர்புகளை அடையாளம் காண பெரிய மாதிரிகளிலிருந்து தரவுகளைச் சேகரித்தல்.
• தனிப்பட்ட ஆய்வுகள்: வெற்றிகரமான தனிநபர்கள் அல்லது நிறுவனங்களின் உற்பத்தித்திறன் நடைமுறைகளை பகுப்பாய்வு செய்தல்.
• பல ஆய்வுகளின் பகுப்பாய்வு: பரந்த முடிவுகளை எடுக்க பல ஆய்வுகளின் முடிவுகளை இணைத்தல்.

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியில் உள்ள முக்கியக் கருத்துகள்

இந்த முக்கியக் கருத்துகளைப் புரிந்துகொள்வது உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியை விளக்குவதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் அடிப்படையானது:

1. செயல்திறன் மற்றும் பயனுறுதி

செயல்திறனுக்கும் பயனுறுதிக்கும் இடையில் வேறுபடுத்துவது மிகவும் முக்கியம். செயல்திறன் என்பது பணிகளைச் சரியாகச் செய்வது (செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்), அதேசமயம் பயனுறுதி என்பது சரியான பணிகளைச் செய்வது (மிகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது). தவறான பணிகளில் அதிக செயல்திறனுடன் பணிபுரியும் ஒரு நபர் இன்னும் உற்பத்தித்திறன் அற்றவராக இருக்கலாம். உதாரணமாக, யாரும் பார்க்கப் போவதில்லை என்ற விளக்கக்காட்சியை மணிநேரம் செலவழித்து கச்சிதமாக வடிவமைப்பது செயல்திறனானது, ஆனால் பயனுள்ளதல்ல. மாறாக, ஒரு முக்கிய வாடிக்கையாளருடன் விரைவான, தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உரையாடலை நடத்துவது பயனுள்ளது, அதன் தயாரிப்பு "கச்சிதமாக" செயல்திறன் மிக்கதாக இல்லாவிட்டாலும் கூட.

2. நேர மேலாண்மை நுட்பங்கள்

தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் பணி பாணிகளைப் பொறுத்து, பல்வேறு நேர மேலாண்மை நுட்பங்கள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு அளவிலான செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளன. பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• பொமோடோரோ நுட்பம்: குறுகிய இடைவெளிகளுடன் 25 நிமிட கவனம் செலுத்திய இடைவெளியில் பணியாற்றுதல். பெரிய பணிகளை உடைக்கவும், செறிவை பராமரிக்கவும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதாரணமாக, இந்தியாவில் ஒரு மென்பொருள் உருவாக்குநர் ஒரு குறிப்பிட்ட மாட்யூலை குறியீடு செய்ய பொமோடோரோ நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
• நேர ஒதுக்கீடு: குறிப்பிட்ட பணிகளுக்கு குறிப்பிட்ட நேரத் தொகுதிகளை திட்டமிடுதல். இது கட்டமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பல்பணி செய்வதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள ஒரு சந்தைப்படுத்தல் மேலாளர் மின்னஞ்சல் மேலாண்மை, உள்ளடக்க உருவாக்கம் மற்றும் குழு கூட்டங்களுக்கு நேரத்தை ஒதுக்கலாம்.
• பணிகளை முடித்தல் (GTD): பணிகளைப் பற்றுதல், ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் முன்னுரிமைப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழிமுறை. இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். கனடாவில் ஒரு திட்ட மேலாளர் பல திட்டங்களையும் காலக்கெடுவையும் நிர்வகிக்க GTD-ஐப் பயன்படுத்தலாம்.
• ஈட் த ஃப்ராக் (Eat the Frog): காலையில் மிகவும் சவாலான அல்லது விரும்பத்தகாத பணியை முதலில் செய்வது. இது வேகத்தை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் தள்ளிப்போடுதலைக் குறைக்கிறது. அர்ஜென்டினாவில் உள்ள ஒரு விற்பனைப் பிரதிநிதி காலையில் தனது மிகவும் கடினமான விற்பனை அழைப்பைச் செய்யத் தேர்வு செய்யலாம்.

3. கவனம் மற்றும் கவன மேலாண்மை

தொடர்ச்சியான கவனச்சிதறல்கள் உள்ள இந்த காலகட்டத்தில், கவனம் செலுத்தும் திறன் ஒரு முக்கியமான உற்பத்தித்திறன் திறன் ஆகும். பல்பணியானது பொதுவாக ஒற்றைப்பணியை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கவனத்தை மேம்படுத்துவதற்கான நுட்பங்கள் பின்வருமாறு:

• கவனச்சிதறல்களைக் குறைத்தல்: அறிவிப்புகளை அணைத்தல், தேவையற்ற தாவல்களை மூடுதல், மற்றும் ஒரு பிரத்யேக பணியிடத்தை உருவாக்குதல். உதாரணமாக, கென்யாவில் உள்ள ஒரு எழுத்தாளர் கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்க இரைச்சல்-ரத்துசெய்யும் ஹெட்ஃபோன்கள் மற்றும் இணையதள தடுப்பானைப் பயன்படுத்தலாம்.
• முழுக்கவன பயிற்சி: தற்போதைய தருணத்தில் கவனம் செலுத்த உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவித்தல். தியானம் போன்ற முழுக்கவன நுட்பங்கள் கவனக்குவிப்பை மேம்படுத்தவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். ஜப்பானில் உள்ள ஒரு வணிக ஆய்வாளர் தனது தினசரி வழக்கத்தில் குறுகிய தியான அமர்வுகளை இணைத்துக் கொள்ளலாம்.
• ஐசனோவர் அணி (அவசரம்/முக்கியம்) பயன்படுத்துதல்: பணிகளை அவற்றின் அவசரம் மற்றும் முக்கியத்துவத்தின் அடிப்படையில் முன்னுரிமைப்படுத்துதல். இது நீங்கள் மிக முக்கியமான பணிகளில் கவனம் செலுத்தவும், குறைந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த செயல்களில் சிக்கிக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது. ஜெர்மனியில் உள்ள ஒரு தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மூலோபாய முயற்சிகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க ஐசனோவர் அணியைப் பயன்படுத்தலாம்.

4. ஊக்கம் மற்றும் இலக்கு நிர்ணயித்தல்

உற்பத்தித்திறனில் ஊக்கம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது. குறிப்பிட்ட, அளவிடக்கூடிய, அடையக்கூடிய, பொருத்தமான மற்றும் காலக்கெடுவுடன் கூடிய (SMART) இலக்குகளை அமைப்பது ஊக்கத்தையும் செயல்திறனையும் கணிசமாக அதிகரிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. உங்கள் சொந்த உள்ளார்ந்த ஊக்குவிப்பான்களைப் புரிந்துகொள்வதும் முக்கியம். நீங்கள் சாதனை, அங்கீகாரம், தாக்கம் அல்லது வேறு எதையாவது கொண்டு இயக்கப்படுகிறீர்களா?

5. ஓய்வு மற்றும் மீட்சியின் முக்கியத்துவம்

பொதுவான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, தொடர்ச்சியான வேலை அதிக உற்பத்தித்திறனுக்கான ஒரு செய்முறை அல்ல. உகந்த செயல்திறனைப் பராமரிக்க போதுமான ஓய்வும் மீட்சியும் அவசியம் என்பதை ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து காட்டுகிறது. இதில் போதுமான தூக்கம் பெறுதல், வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொள்வது, மற்றும் தளர்வு மற்றும் நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுவது ஆகியவை அடங்கும். பல உலகளாவிய தொழில்களில் நிலவும் "எப்போதும் இயங்கும்" கலாச்சாரம் நீண்டகால உற்பத்தித்திறனுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

உற்பத்தித்திறன் பற்றிய பொதுவான தவறான கருத்துக்கள்

உற்பத்தித்திறன் பற்றிய சில பொதுவான கட்டுக்கதைகளை உடைப்பது முக்கியம்:

• கட்டுக்கதை: பல்பணி செய்வது செயல்திறன் மிக்கது.

  உண்மை: பல்பணி செய்வது பொதுவாக உற்பத்தித்திறனைக் குறைத்து பிழைகளை அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பணிகளுக்கு இடையில் தொடர்ந்து மாறுவது மன முயற்சி தேவைப்படுகிறது மற்றும் கவனத்தைக் குறைக்கிறது.

• கட்டுக்கதை: நீண்ட நேரம் வேலை செய்வது எப்போதும் அதிக உற்பத்தித்திறனுக்கு வழிவகுக்கிறது.

  உண்மை: அதிகப்படியான வேலை சோர்வு, அறிவாற்றல் செயல்பாடு குறைதல் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு உற்பத்தித்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். நிலையான உற்பத்தித்திறனுக்கு வேலைக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையில் ஒரு சமநிலை தேவை.

• கட்டுக்கதை: அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே உற்பத்தித்திறன் தீர்வு உள்ளது.

  உண்மை: உற்பத்தித்திறன் மிகவும் தனிப்பட்டது. ஒருவருக்கு வேலை செய்வது மற்றொருவருக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம். வெவ்வேறு நுட்பங்களை பரிசோதித்து, உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிவது முக்கியம்.

• கட்டுக்கதை: சில ஆளுமை வகைகள் மட்டுமே அதிக உற்பத்தித்திறன் கொண்டிருக்க முடியும்.

  உண்மை: ஆளுமைப் பண்புகள் உற்பத்தித்திறன் விருப்பங்களை பாதிக்கலாம் என்றாலும் (எ.கா., சிலர் கட்டமைக்கப்பட்ட சூழல்களில் செழிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையை விரும்புகிறார்கள்), சரியான உத்திகள் மற்றும் கருவிகளைக் கொண்டு எவரும் தங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த முடியும்.

உலகளாவிய சூழலில் உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியைப் பயன்படுத்துதல்

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியை திறம்படப் பயன்படுத்த நீங்கள் பணிபுரியும் குறிப்பிட்ட சூழலைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். கலாச்சார விதிமுறைகள், பணிச் சூழல் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய வளங்கள் போன்ற காரணிகள் அனைத்தும் வெவ்வேறு உற்பத்தித்திறன் உத்திகளின் செயல்திறனை பாதிக்கலாம்.

1. கலாச்சாரக் கருத்தாய்வுகள்

கலாச்சார வேறுபாடுகள் உற்பத்தித்திறனை கணிசமாக பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, சில கலாச்சாரங்களில், நீண்ட வேலை நேரம் மதிக்கப்படுகிறது, மற்றவற்றில், வேலை-வாழ்க்கை சமநிலைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. இந்த கலாச்சார நுணுக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு உற்பத்தி மற்றும் நிலையான பணிச் சூழலை உருவாக்குவதற்கு முக்கியமானது.

எடுத்துக்காட்டுகள்:

• சில ஆசிய கலாச்சாரங்களில், கூட்டுவாதம் மற்றும் குழுப்பணிக்கு வலுவான முக்கியத்துவம் இருக்கலாம், இது தகவல் தொடர்பு பாணிகள் மற்றும் முடிவெடுக்கும் செயல்முறைகளை பாதிக்கலாம். உற்பத்தித்திறன் உத்திகள் கூட்டு கருவிகள் மற்றும் குழு அடிப்படையிலான இலக்கு அமைப்பில் கவனம் செலுத்தலாம்.
• சில ஐரோப்பிய கலாச்சாரங்களில், வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை மற்றும் ஊழியர் நல்வாழ்வுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் இருக்கலாம். உற்பத்தித்திறன் உத்திகள் நெகிழ்வான வேலை ஏற்பாடுகள் மற்றும் ஓய்வு மற்றும் மீட்சியை ஊக்குவிப்பதில் கவனம் செலுத்தலாம்.
• தகவல் தொடர்பு பாணிகள் கலாச்சாரங்களுக்கு இடையில் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன. சில கலாச்சாரங்களில் நேரடித் தொடர்பு விரும்பப்படுகிறது, மற்றவற்றில் மறைமுகத் தொடர்பு விரும்பப்படுகிறது. தவறான புரிதல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும், உங்கள் குழு உறுப்பினர்கள் உங்கள் குறிக்கோள்களையும் எதிர்பார்ப்புகளையும் முழுமையாகப் புரிந்துகொள்வதை உறுதி செய்வதற்கும் உங்கள் தகவல் தொடர்பு பாணியை அதற்கேற்ப சரிசெய்வது முக்கியம்.

2. தொலைதூரப் பணி மற்றும் பரவலாக்கப்பட்ட குழுக்கள்

தொலைதூரப் பணி மற்றும் பரவலாக்கப்பட்ட குழுக்களின் எழுச்சியுடன், உற்பத்தித்திறனுக்கு புதிய சவால்களும் வாய்ப்புகளும் எழுந்துள்ளன. தொலைதூரப் பணியாளர்கள் அலுவலகப் பணியாளர்களைப் போலவே உற்பத்தித்திறன் மிக்கவர்களாக இருக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, ஆனால் இதற்கு கவனமான திட்டமிடல் மற்றும் திறமையான தொடர்பு தேவைப்படுகிறது.

தொலைதூரப் பணிச் சூழல்களில் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான முக்கிய உத்திகள் பின்வருமாறு:

• தெளிவான தகவல் தொடர்பு சேனல்களை நிறுவுதல்: தொடர்பு மற்றும் ஒத்துழைப்பை எளிதாக்க ஸ்லாக், மைக்ரோசாஃப்ட் டீம்ஸ் அல்லது ஜூம் போன்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்துதல். உதாரணமாக, அமெரிக்கா, ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியா முழுவதும் பரவியுள்ள ஒரு குழு இந்த கருவிகளின் கலவையைப் பயன்படுத்தி இணைந்திருக்கவும் தங்கள் வேலையை ஒருங்கிணைக்கவும் கூடும்.
• தெளிவான எதிர்பார்ப்புகளையும் இலக்குகளையும் அமைத்தல்: அனைத்து குழு உறுப்பினர்களும் தங்கள் பாத்திரங்களையும் பொறுப்புகளையும் புரிந்துகொள்வதை உறுதி செய்தல். முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் காலக்கெடுவை நிர்வகிக்கவும் ஆசானா அல்லது ட்ரெல்லோ போன்ற திட்ட மேலாண்மை மென்பொருளைப் பயன்படுத்துதல்.
• ஒரு பிரத்யேக பணியிடத்தை உருவாக்குதல்: கவனச்சிதறல்களைக் குறைத்தல் மற்றும் வசதியான மற்றும் உற்பத்தித்திறன் மிக்க பணிச் சூழலை உருவாக்குதல். இது பணிச்சூழலியல் தளபாடங்கள் மற்றும் பொருத்தமான விளக்குகளுடன் ஒரு வீட்டு அலுவலகத்தை அமைப்பதை உள்ளடக்கலாம்.
• வழக்கமான சோதனைகளைப் பராமரித்தல்: இணைந்திருக்கவும் எந்த சவால்களையும் எதிர்கொள்ளவும் வழக்கமான கூட்டங்கள் அல்லது வீடியோ அழைப்புகளை திட்டமிடுதல். இது நம்பிக்கையை வளர்க்கவும் குழு ஒற்றுமையைப் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.
• சமூக தொடர்புகளை ஊக்குவித்தல்: தோழமையை வளர்க்கவும் தனிமை உணர்வுகளைக் குறைக்கவும் மெய்நிகர் குழு-கட்டும் நடவடிக்கைகளை ஏற்பாடு செய்தல். இது மெய்நிகர் காபி இடைவெளிகள், ஆன்லைன் விளையாட்டுகள் அல்லது மெய்நிகர் ஹேப்பி ஹவர்ஸை உள்ளடக்கலாம்.

3. தொழில்நுட்பம் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் கருவிகள்

நேரத்தைக் கண்காணிக்கும் பயன்பாடுகள் முதல் திட்ட மேலாண்மை மென்பொருள் வரை உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த உதவும் பரந்த அளவிலான தொழில்நுட்பக் கருவிகள் உள்ளன. இருப்பினும், உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு சரியான கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் விருப்பங்களால் அதிகமாகிவிடாமல் இருப்பது முக்கியம்.

உற்பத்தித்திறன் கருவிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• நேரக் கண்காணிப்பு: Toggl Track, RescueTime
• திட்ட மேலாண்மை: Asana, Trello, Jira
• குறிப்பு எடுத்தல்: Evernote, OneNote
• கவன மேம்பாடு: Freedom, Forest
• தொடர்பு: Slack, Microsoft Teams, Zoom

நினைவில் கொள்ளுங்கள், தொழில்நுட்பம் ஒரு கருவி, தீர்வு அல்ல. உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழி, சரியான கருவிகளை சரியான உத்திகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களுடன் இணைப்பதாகும்.

உலகளாவிய நிபுணர்களுக்கான செயல்முறை நுண்ணறிவுகள்

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியின் கொள்கைகளின் அடிப்படையில், உங்கள் வேலையில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில செயல்முறை நுண்ணறிவுகள் இங்கே:

1. பணிகளுக்கு இரக்கமின்றி முன்னுரிமை அளியுங்கள்: 80% முடிவுகளை உருவாக்கும் 20% பணிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள் (பரேட்டோ கொள்கை). அவசரமான மற்றும் முக்கியமான பணிகளுக்கு இடையில் வேறுபாடு காண ஐசனோவர் அணியைப் பயன்படுத்தவும்.
2. கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்கவும்: ஒரு பிரத்யேக பணியிடத்தை உருவாக்கவும், அறிவிப்புகளை அணைக்கவும், மற்றும் குறுக்கீடுகளைக் குறைக்க இணையதள தடுப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும்.
3. வழக்கமான இடைவெளிகளைத் திட்டமிடுங்கள்: ஓய்வெடுக்கவும் புத்துணர்ச்சி பெறவும் நாள் முழுவதும் குறுகிய இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எழுந்து நடமாடுங்கள், நீட்டவும், அல்லது நிதானமான ஏதாவது செய்யுங்கள்.
4. நேர ஒதுக்கீட்டைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: குறிப்பிட்ட பணிகளுக்கு குறிப்பிட்ட நேரத் தொகுதிகளை ஒதுக்குங்கள். இது நீங்கள் கவனம் சிதறாமல் இருக்கவும் பல்பணியைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது.
5. SMART இலக்குகளை அமைக்கவும்: உங்கள் இலக்குகள் குறிப்பிட்ட, அளவிடக்கூடிய, அடையக்கூடிய, பொருத்தமான மற்றும் காலக்கெடுவுடன் கூடியதாக இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
6. பகிரக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். பொருத்தமான போது மற்றவர்களுக்கு பணிகளைப் பகிருங்கள்.
7. மீண்டும் மீண்டும் வரும் பணிகளை தானியக்கமாக்குங்கள்: நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் பணிகளை தானியக்கமாக்க தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
8. சிந்தித்து சரிசெய்யுங்கள்: உங்கள் உற்பத்தித்திறன் நடைமுறைகளைத் தவறாமல் மதிப்பாய்வு செய்து தேவைக்கேற்ப சரிசெய்தல் செய்யுங்கள்.
9. தூக்கத்திற்கு முன்னுரிமை அளியுங்கள்: ஒரு இரவுக்கு 7-9 மணிநேர தரமான தூக்கத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.
10. முழுக்கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: கவனத்தை மேம்படுத்தவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் முழுக்கவன நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியின் எதிர்காலம்

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சி ஒரு வளர்ந்து வரும் துறையாகும். எதிர்கால ஆராய்ச்சி பெரும்பாலும் இவற்றில் கவனம் செலுத்தும்:

• செயற்கை நுண்ணறிவின் (AI) உற்பத்தித்திறன் மீதான தாக்கம்: பணிகளை தானியக்கமாக்கவும், முடிவெடுப்பதை மேம்படுத்தவும், மற்றும் படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கவும் AI எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம்?
• உற்பத்தித்திறனில் நல்வாழ்வின் பங்கு: ஊழியர் நல்வாழ்வை ஆதரிக்கும் மற்றும் நிலையான உற்பத்தித்திறனை ஊக்குவிக்கும் ஒரு கலாச்சாரத்தை நிறுவனங்கள் எவ்வாறு உருவாக்க முடியும்?
• உற்பத்தித்திறனில் நரம்பியல் அறிவியலின் செல்வாக்கு: கவனம், ஊக்கம் மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்த மூளையைப் பற்றிய நமது புரிதலை நாம் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?
• உற்பத்தித்திறன் மேம்பாட்டின் நெறிமுறைக் கருத்தாய்வுகள்: உற்பத்தித்திறன் உத்திகள் பொறுப்புடனும் நெறிமுறைப்படியும் பயன்படுத்தப்படுவதை நாம் எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது?

முடிவுரை

உற்பத்தித்திறன் ஆராய்ச்சியைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு தொடர்ச்சியான பயணம். உங்கள் பணிப் பழக்கங்களை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு அறிவியல் அணுகுமுறையை மேற்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் இருப்பிடம் அல்லது துறையைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் உச்ச செயல்திறனை அடையலாம், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் ஒரு நிறைவான மற்றும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை உருவாக்கலாம். அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரே தீர்வு இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் உத்திகளையும் கருவிகளையும் கண்டறிய பரிசோதனை செய்யுங்கள், சிந்தியுங்கள் மற்றும் மாற்றியமைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உற்பத்தித்திறனில் முதலீடு செய்வதன் மூலம், உங்கள் எதிர்காலத்தில் முதலீடு செய்கிறீர்கள்.